Mit meinem WORKBOOK
kommst du in 6 Schritten zu LEICHTIGKEIT und WOHLBEFINDEN
Endlich dem Stress Lebewohl sagen!
Lerne deine innere Haltung zum Stress kennen und erfahre ganz kostenfrei wie du in 6 Schritten aus dem negativen Mindset raus- und in eine positive Haltung reinkommen kannst.
In diesem Workbook lernst du:
Klarheit: Du lernst deine Stressauslöser kennen.
Balance: Du erkennst deinen Zustand von Anspannung & Entspannung.
Gelassenheit: Du akzeptierst, was du nicht ändern kannst.
Loslassen: Du identifizierst deine inneren Antreiber.
Achtsamkeit: Du installierst deinen inneren Beobachter.
Leichtigkeit: Du veränderst deine Einstellung zu Stress.
Kennst du das?
Du führst To Do Listen, aber der Stress wird nicht weniger und die Punkte auf der Liste auch nicht?
Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.
DEMOKRIT
Hallo, mein Name ist Carmen!
Ich kann verstehen, dass es im Alltag nicht immer einfach ist sich erstens, die Zeit für sich zu nehmen und zweitens, das Richtige für sich zu finden. Seit 9 Jahren beschäftige ich mich mit Entspannungstechniken, Meditation und Achtsamkeit.
Durch meine Arbeit und vielen Weiterbildungen auf diesem Gebiet, kenne ich die wirksamsten Strategien und Werkzeuge mit denen du deine innere Haltung zu Stress verändern kannst, sowie den Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden findest.
Mit meinem Workbook für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden kannst du sofort loslegen.
Bereit für weniger Stress?
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