Ich habe Einzelstunden bei Carmen besucht und kann es nur wärmsten empfehlen. Nach einer längeren Pause war es mir wichtig mit Begleitung wieder einzusteigen. Carmen hat sich sehr viel Zeit genommen und eine individuelle Abfolge nach meinem Bedürfnissen erstellt und mir beim Üben sehr hilfreiche Tipps gegeben und meine Haltung korrigiert. Durch die Einzelstunden bin ich viel schneller wieder fit geworden und habe meine Schwachstellen erkennen und verbessern können.
Simply Relax ist mehr als Yoga. Carmen arbeitet ganzheitlich und findet die passenden Übungen und Kombinationen ganz nach den Bedürfnissen ihrer Kunden. 🙏🏻💛lichen Dank dafür

Ich mache seit 2012 Yoga und seit Februar 2016 bei Carmen. Carmen ist sehr flexibel in der Kursgestaltung und sehr engagiert. Wohltuend ist die Wirkung der Kurse immer: egal, wie gestresst oder genervt man ankommt, nach der Stunde ist man entspannt. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich und motivierend. Carmen ist warmherzig und humorvoll. Sie erklärt gut die Übungen und hat viel Know-how über Yoga. Auf individuelle Einschränkungen geht sie immer ein und bietet immer eine Lösung an. Die Körperwahrnehmung und Achtsamkeit werden geschult, was im hektischen Alltag ja meistens zu kurz kommt.
Gut ist auch, dass man problemlos einen versäumten Termin nachholen kann, in dem man nach Rücksprache an einem anderen Kurs teilnehmen kann. Dadurch lernt man auch die Unterschiede der Kursformate kenne und kann beim nächsten Kursstart den optimalen Kurs auswählen.

Carmen gibt uns viel individuelle Aufmerksamkeit und Hilfe. Das ist für mich das A und O in einem Yoga Kurs. Sie ist sehr sachkundig und gibt ihr Wissen leidenschaftlich weiter. Ihre Stunden sind gut strukturiert und ausgewogen. Carmen ist ein humorvoller Mensch und immer offen für Neues, außerdem bildet sie sich immer weiter. Ich finde ihren Unterricht sehr abwechslungsreich, kurzweilig und interessant. Ich kann Carmen sehr empfehlen!

Carmen kümmert sich um jeden Einzelnen und zeigt den Teilnehmern mit Beeinträchtigungen einfachere Ausführungen. Sie hat immer alle TN im Blick. Sie ist einfühlsam, ruhig und gibt geduldig gute Erlärungen. Ihre ruhige Stimme ist angenehm und entspannend.

Carmen ist eine ganz wunderbare Yogalehrerin! Sie geht auf die Gruppe und auch jeden Einzelnen Individuell ein! die Gruppengröße ist überschaubar und man kann problemlos Kurse Vor- und Nachholen – sofern Platz ist natürlich. Insgesamt vielen Lieben Dank!!!

Auf diesem Wege nochmals vielen Dank für die Massage letzte Woche. Es war danach wunderbar. Ich hatte 2 Tage das Gefühl viel mehr Energie zu haben und  klarer, wacher, spontaner zu sein. War echt eine tolle Erfahrung. Dank und bis zum nächsten mal.

Ich bin als Newcomerin 2019  im Anfängerkurs eingestiegen und bin begeistert.. Carmen hat mir Yoga mit sehr viel Aufmerksamkeit und  Achtsamkeit näher gebracht. Insbesondere die kleinen Gruppen und Carmens Konzentration auf jede*n ihrer Teilnehmer*innen gefällt mir extrem gut. man wird gefordert und gefördert, zusätzlich ist die Gestaltung der Stunden sehr abwechslungsreich. Ich persönlich konnte sehr schnell positive Veränderungen und Erfolge sehen. Und Spaß macht es auch noch 🙂 absolut empfehlenswert!

Ich mache seit 2 Jahren bei Carmen Yoga und bin nach wie vor total begeistert! Wenn ich eine Stunde aus irgendeinem Grund verpassen muss, bin ich immer sehr enttäuscht. Denn egal mit welcher Anspannung ich den Raum betrete, ich gehe immer sehr entspannt und „entstresst“ nach Hause. Jede Stunde ist etwas anders, man hat immer die Möglichkeit was Neues zu erlernen oder eine oder andere Stellung zu perfektionieren:) Die Yogastunden begrenzen sich nicht nur auf die sportliche Aktivität, und das macht den Yogaunterricht bei Carmen so besonders. Die Gruppen sind ziemlich klein gehalten, was sehr angenehm ist. Ich empfehle es jedem, der an Yoga interessiert ist eine Probestunde zu machen. Vielen Dank liebe Carmen für die tolle Yogastunden…!

Das Yoga am donnerstag gefällt mir sehr gut. Der Wechsel zwischen Kräftigung und Entspannung sowie die Dehnungen ist die richtige variante für m,eine selle und meinen körper. Es wird auf die einzelnen Personen eingegangen und jeder macht nur soviel wie es seinem körper guttut.. Mir gefällt es sehr gut.

Carmen ist zugewandt, einfühlsam und kompetent. Die Kurse finden in einer angenehmen Atmosphäre statt und sind sehr abwechslungsreich. Sie geht auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein. Sie ist sehr erfahren und professionell.

Ich habe als Anfängerin 2014 bei Carmen mit Yoga begonnen. Dass ich immer noch dabei bin, sagt schon viel über die Qualität von Carmens Unterricht aus. Ich habe in der Zwischenzeit an allen Kursen, die sie anbietet, teilgenommen und die Vielfalt lässt es auch nach Jahren nicht langweilig werden. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich. Was bei allen Kursen gleich ist, ist dass du dich darauf verlassen kannst, dass Carmen genau weiß, was jede Übung mit welchen Muskeln, Faszien etc. in deinem Körper macht und immer darauf achtet, dass du dich nicht durch eine fehlerhafte Ausführung verletzt. Sehr professionell.
Carmen ist sehr gelassen und einfühlsam und motiviert mit ihrer positiven geduldigen Art. Fazit: Die vollen 5 Sterne – du solltest es ausprobieren….

Yoga bei Carmen ist immer abwechslungsreich und fordernd. Meine Beweglichkeit und Wahrnehmung körperlicher Signale hat sich deutlich verbessert.

Ich praktiziere Yoga seit mehreren Jahren und bin auf meinem Yoga weg auf Carmen´s Studio gestoßen. Es herrscht dort eine sehr angenehme und entspannte Atmosphäre. Die Gruppen sind klein, der Unterricht ist sehr effektiv und ich komme jedesmal, absolut entspannt nach hause. Carmen ist eine tolle Lehrerin. Sie gestaltet den unterricht entspannt, abwechslungsreich aber auch fordernd und achtet sehr auf eine saubere Ausführung der Übungen. Ich freue mich jede Woche auf die Yogastunde und kann Carmen´s kleines Studio nur empfehlen.

Bin jetzt schon fast 3 Jahre bei Carmen im Yoga und ich finde es super. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt und die Atmosphäre passt einfach. Meine Bewegungseinschränkungen sind durch das Yoga besser geworden und es tut einfach gut. Ich kann Carmen nur empfehlen.

Als absoluter Beginner habe ich 2018 mit den Yogastunden bei Carmen begonnen und fühle mich sehr, sehr wohl damit. Die kleinen Gruppengrößen ermöglichen den direkten Kontakt und eine umgehende Korrektur, wenn nötig, so dass ich das Gefühl habe es richtig zu erlernen. Ich freue mich jedes Mal auf die kommende Stunde.

„Es gibt zwischenzeitlich Yoga-Kurse wie Sand am Meer. Ich bin überzeugt, dass es Carmens Unterrichtsstil ist, der bei mir die Begeisterung für Yoga geweckt hat. Carmen erklärt sehr präzise und geht auf Deine individuellen Voraussetzungen und Erwartungen ein. Dadurch erkennst Du selbst, worauf es ankommt, und kannst sehr schnell auch jederzeit alleine zu Hause üben. In den 90 Minuten in der Gruppe bin ich positiv gefordert, bei mir selbst und weit weg von der Fremdbestimmung des Alltags.“

Das Yin Yoga Format ist genau der richtige Ausgleich zu meinem Ausdauersport, da die Dehnung und Entspannung im Trainingsalltag immer zu kurz kommt. Die neuen Räumlichkeiten laden dazu durch die besondere Atmosphäre erst Recht ein und man kann ab der ersten Minute abschalten. Auf die Teilnehmer wird in den Übungen individuell eingegangen, so dass auch niemand zu kurz kommt. Empfehlenswert!